top of page


Random Acts of Kindness
Vandaag is het 'Doe eens vriendelijk-dag' (Random Act of Kindness Day). Zoals met zoveel van die themadagen of themaweken vind ik dit...

Astrid van den Hoek
Feb 17, 20221 min read


100 verhalen in 1 jaar
Deze week telde ik eens hoeveel persoonlijke gesprekken ik voerde als interviewer voor mijn gevarieerde poule toffe opdrachtgevers, bij ...

Astrid van den Hoek
Dec 29, 20211 min read


Investeren in aandacht levert veel op
Investeren in aandacht en contact betaalt zich altijd uit, denk ik, maar zeker in de zorg. Maar dat kan de bevlogen kinderarts dr. Piet...

Astrid van den Hoek
Nov 24, 20211 min read


Human Library
Dit kwam ik onlangs tegen op LinkedIn, de Human Library. Wat een gaaf idee! Eind deze week start de Week tegen Eenzaamheid, misschien is...

Astrid van den Hoek
Sep 27, 20211 min read


De kracht van een kaart
Wie heb jij voor het laatst een kaartje gestuurd? De afgelopen vakantieperiode viel het me ineens op, dat ik eigenlijk nooit meer...

Astrid van den Hoek
Sep 10, 20212 min read


Vieren en herdenken
Kook jij morgen op Bevrijdingsdag ook een Vrijheidsmaaltijd? Ik vind het een mooi initiatief van het landelijk Comité 4-5 mei en heb met...

Astrid van den Hoek
May 4, 20211 min read


Maatschappelijk verantwoord
Ik interview graag ondernemers die zich bezighouden met Maatschappelijk Verantwoord Ondernemen (zie bijvoorbeeld de...

Astrid van den Hoek
Mar 16, 20211 min read


Met de juiste tools...
Voor het Nederlands Dagblad schreef ik een essay over eenzaamheid, naar aanleiding van een interviewproject dat ik heb gedaan voor...

Astrid van den Hoek
Mar 2, 20211 min read


Als een deur sluit, opent een venster
Het is in veel dorpen en steden de realiteit van deze tijd: kerksluiting. Daar kun je verbitterd en verdrietig om zijn, maar je kunt...

Astrid van den Hoek
Feb 5, 20211 min read


Project ouderen in coronatijd
De afgelopen maanden heb ik voor het maandelijkse magazine van Stichting Welzijn Ouderen Soest (SWOS) een aantal tuin-, raam- of...

Astrid van den Hoek
Dec 16, 20202 min read
bottom of page